塗鴉筆記，塗出學習爆發力
已更新：2020年9月18日
什麼是塗鴉筆記？
塗鴉筆記 (Sketchnote)又稱為直覺式塗鴉筆記或資訊塗鴉筆記，是塗鴉筆記之父麥克‧羅德 (Mike Rohde) 所提出的視覺筆記法。可以將腦中所見所聞，用簡單直覺的視覺元素來呈現！
有助於提升資訊理解及記憶、溝通表達與創新思考。
塗鴉筆記的核心精髓在於聆聽和紀錄下有意義的想法，而非藝術性。換句換說，我們不需要畫出博物館等級的繪圖，只要用簡單的圖形（圓形、方形、三角形、線條與點）就能開始塗出你你的視覺圖書館。
學習時為何要使用塗鴉筆記？塗鴉筆記的四大好處
以前看書都會畫線、劃螢光筆、做記號，甚至還會抄寫筆記，整理成像講義的條例式重點。
但過了一陣子，發現這些動作的學習效益很低（因為腦袋不太費力）😨，很多讀過的內容常常都忘掉，或無法觸類旁通，運用在新的情境中。當時以為自己的理解力與記憶力很差，後來才發現都是上面這些「努力的假動作」騙了自己。
經過多年的研究與嘗試，有機會接觸到「塗鴉筆記」的技巧，我發現在自主學習上的應用能帶來四大好處：
🔹放輕鬆：在課堂上將授課內容視覺化，你不會不自覺地注傾聽，不用再逐字逐句地拼命抄寫。將書本的內容視覺化，就能開始享受創作的過程，將嚴謹的內容，化為生動具體的圖示與符號。最重要的是，老師講廢話的時候，你也可以畫畫打發時間啊！
🔹有效率：將書本所提到的資訊，都以簡單圖示呈現，有助於想法之間的連結與重組。（當你需要在有限時間內，吸收大量湧入的資訊與想法時，概念視覺化會一項利器）
🔹好理解：剖析教科書上的「系統圖」（較為複雜的圖表，如：血液循環圖），以 5W2H 拆解此圖的結構，不但有助於理解，也能發現其他可能性。過程中，也可以重組原圖的結構，創造自己的圖像，有點像是把樂高積木作品的各個部分拆開，再重組成自己的作品。
🔹不會忘：完成的筆記圖就像是一張「心智地圖」，可藉由回想幫助你想起許多資訊的細節。你也可以在學習的探險中，不斷加入新的關聯資訊，然後再重新塗鴉，尤其是在獲得新資訊時。不斷地塗鴉、重畫，再塗鴉，精煉自己的思維過程與知識概念。
持學多年的塗鴉筆記，你還可以訓練自己:
⭐️ 【發揮減法的藝術】從學習素材中掏金，分析及精選重要的資訊，化繁為簡。
⭐️ 【建構資訊】透過一些視覺架構，例如：系統、流程和比較，來統整資訊。
科學實證的視覺筆記法
因此，在閱讀理解學習時，如果只能推薦一個有效的學習策略，那就是塗鴉筆記囉！它之所以有以上這些好處，是因為做塗鴉筆記本身，就不知不覺地運用到三個科學實證的學習策略啊😮！以下圖生物塗鴉筆記：「一張圖搞懂基因表現是什麼」為例：
視覺化策略（Visualization）：很顯然地，塗鴉筆記是以視覺表徵呈現資訊，可以用來發現資訊的結構，有效組織資訊。例如：用「箭頭」快速呈現基因表學時，DNA、RNA及蛋白質三者之間的因果關係。此外，還能去思索三者在細胞空間中的分佈。
類比思維（Analogy）：從兩件表面看似不相干的事物找出潛在的共同原理。例如：用 WORD 檔比喻 DNA，因此彼此都是珍貴的原始檔、用轉檔來比喻「轉錄」，因爲兩者都發生格式上的轉換，DNA (去氧核醣核酸) 轉換成 RNA （核糖核酸） 就像 WORD 轉成 PDF。 此方法也能跟下面的精緻化策略合併使用。
精緻化策略（Elaboration）：將新資訊連結先前知識，藉以增強記憶。例如：將文件的轉檔與列印（先前知識）與基因表現的過程（轉錄與翻譯）連結。
覺得很麻煩？
🧠 一開始覺得好像比較勞心勞力，但長期來看，經過這樣去蕪存菁的視覺化過程，這幅視覺化地圖，對於資訊的理解、記憶與創造都大大的提升。
🧠更重要的事，從傳統筆記解放後，可以放下鑽牛角尖的細節，有助於放鬆心情，專注於過程，並將抓到的點子轉譯成視覺語言，整個就超好玩。看到自己創作的筆記，都很有成就感呢！
當老師的期間，即使是資優班的學生也常常問我：「如何提升理解與記憶效率？」可以感受到他們讀的很辛苦，常常從早讀到晚，才能有今日的成績。希望看到此篇的你，能透過塗鴉筆記塗出學習爆發力。
塗鴉筆記延伸學習
📚 參考資料
《打造圖像腦》
《直覺式塗鴉筆記》
《學習的26種方法》
